Workshop

Workshoppen er fantastisk, når en større gruppe af mennesker ønsker at opleve, hvordan praktisk anvendelige åndedrætsteknikker kan bruges som et redskab i hverdagen til at finde mere ro og færre bekymrende tanker.

Workshoppen er en enestående mulighed for at opleve og forstå det grundlæggende i åndedrætstræning, og inspiration til hvordan det kan bruges fremadrettet i hverdagen! 

Det meste af tiden trækker vi vejret ubevidst. Men når vi er i stand til at kontrollere åndedrættet med vores bevidsthed, kan vi begynde at observere, nogle gange med det samme, fysisk og mental udrensning og healing.

Via åndedrættet har du mulighed for at drysse mentale PAUSER henover din hverdag.

Max 20 deltagere.

Pris kr. 5.500 ex moms, inkl. transport /stor København

Omkring to timers varighed.